体魄训练，不断劳苦便是最好的训练方式，而精魂训练，不断在战场磨练则是一大捷径。
我无忧道人在世二百年，传下我修行之功法，望后辈可以观摩学习，以汝等之天赋，他日成就之高必定予我之上！“
看完了这开篇几句，罗延噌的就站起来了，在屋子里踱步。“这是东域最强者的功法秘籍？“罗延使劲掐着自己的小脸。
这天下共分为东西南北中五大域，这东域的最强者，无疑也是整片天地的最强者之一了。
“嘿嘿。”想到这，罗延一阵傻笑，毕竟是十几岁的孩童，发现自己真的捡到宝了止不住自己的笑容。
而且看无忧道人所说，他还是个体魄精魂双修的苦修士，但是这篇功法却仅仅只是精魂功法而已，看来那体魄功法并不在这里。
这让罗延心中又一阵小失望，不过随即他拍拍脸，嘿嘿笑起来，他觉得自己太贪心了。按理说，这东域的最强者所创功法，怎么着也得是个，是个天级功法吧！
罗延摸着小脸蛋不断地妄想着自己以后叱咤一方的模样。
但当他继续看下去的时候，那满是笑脸的小脸蛋却又堆满了愁容。
这功法不仅仅需要勤奋，而且各阶段的要求简直苛刻，甚至可以说有些变态，里头写满了与同阶精魂修士生死交战才是最好的修炼方式，甚至交战次数以千次万次计。
罗延从小连鸡都没啥过几次，更别提杀人了，还要千次万次！
这着实令他留下了不少冷汗。
但是却有一条令罗延十分兴奋，便是指出在精魂在凝形前，如果五行气息能模拟出些生物形象，日后便能令精魂威力大涨。甚至可以模拟出生物的真实气息出来。
这代表罗延之前的玩笑举动并不是错误，甚至还是有益的。
罗延却不知道，实际上在凝形前不论体魄还是精魂想要变化形态都不是一点半点的困难，而且分外危险，因为强行变化形态而导致凝形不成的大有人在，久而久之除非个别的天之骄子凭着家族底蕴逐步变化精魂体魄的形态，其他人基本不会尝试。
这无忧道人敢想，罗延更敢想，此时他正琢磨着，既然能变形，为什么不能让他以后想变成什么就变成什么呢。
“那样的话，威力可不仅仅只是大涨咯。”罗延舔了舔小嘴，兴奋的想着……
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